しかし、このタイトルはなんだ?

春はあけぼの、夏はスクワット! 

 なんせ、オフイス・マツナガ番外編のゆゆの記事です。
 なんせ、番外編だから、ゆるしてください。

 さて、好評連載中で、ボスの英断により、完全無料公開となった「コーヒーブレイク「エクササイズ&ストレッチ」 です。

 なんせ、ずぼらでも、三日坊主でも、お気楽に、特に改まることもなく、デスクまわりでできるストレッチということで、さらに、無料ということもあり、愛用者多数です。

 で、今週は、最強スクワット。
 
 男性は不眠・頻尿・・・・
 女性は冷え・めまい・アトピー・・・・
 
「うん?精力増強でないのか?なんせ、最強だろう?最強スクワット!!!」(当方ボス談)
 しかし、こんな、そんな程度で、びびる当方の女性スタッフ陣ではありません。この程度では、環境ハラスメントにもなりません。

「それなら、お相撲さんの四股がいいみたいよ。四股!!!!
 この間、ボスは、貴乃花親方と銀座で偶然遭遇したらしいじゃない?それなら、教えてもらえばよかったのに・・・・」(釜台記者談)

 ということで、最強スクワットの紹介です。
 なお、今度、親方に四股の踏み方を教えてもらいましょう。

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 ・・・・・コーヒーブレイクは無料公開中です・・・・・   

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春はあけぼの、夏はスクワット!コーヒーブレイク「エクササイズ&ストレッチ」)2009年7月9日